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允 許 自 己 接 受 美 好 事 物
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相信嗎？允許自己接受美好的事物，跟接受自己黑暗面一樣，其實一樣的困難。不信的話，請試著對自己說："我身體超級健康"、"我是富有的"、"我對所有人都很寬容"、"我很快樂"、"我很滿足"、"我很有創意"、"我很成功"、＂我的生活充滿和諧＂、＂我一直是寧靜平和的＂、＂每次我都很幸運喔！＂，你能全心全意相信自己能夠擁有這些嗎？可能只認同其中幾樣，對吧？對於那些無法認同的，第一個反應是不是覺得唉～哪有，而很不舒服呢？
這實在很奇妙，生命中有許多美好的特質，是我們渴望與追求的目標，可惜的是，很多人並沒辦法完全敞開，允許自己接受能讓自己快樂喜悅的事物，讓美好的東西來到身邊，甚至打從心底認為這其實不太可能。
我們總傾向於認為自己不夠好，能力不足，才能也不夠，我們常會貶低自我的價值，認為自己配不上那些美好，否定自己，如果自己長期處於某種負面境況裡，要相信自己其實也能夠擁有相反的那個美好就更不容易了。但其實，我們都擁有具備所有美好的特質或能力，只是你沒看出來，也不允許自己擴大去擁有。
比方說，我的一個朋友總是覺得自己很沒整理的天分，不相信自己也有整理的才華，老是說著不曉得要將東西怎樣擺啦，或者空間要怎樣安排，說自己就是不會整理，並且每次不管怎樣整理就是會亂。但是仔細瞧瞧空間裡的一些特定領域，像是廚房，鍋碗瓢盆，嗯，只有一個亂字可形容是沒錯啦，但一些常會用到的烹飪用品和碗盤，其實都有固定的擺放位置，平常也會將換洗下來的床單棉被收到衣櫃裡一個地方擺好，這些不就證明了自己擁有整理的能力嗎？
雖說不多，但那個美好的整理能力事實上始終都在那裡，只要能找出這些小部分，看到自己和"會整理"之間的連結點，欣然相信自己也有很會整理的一面，接納自己會整理的想法，看到可能性之後，逐漸的，原本否認自己的狹窄信念就會逐漸開放，允許自己將整理的潛力拓展到更多其他空間。
很重要的一點是，有很多優點其實已經包含在我們內裡，只是我們拒絕承認，更進一步還會將那些特質投射到別人身上，認為別人才有，自己則根本一點也沾不上邊。事實是，任何我們在別人身上注意到的，我們自己本身也有，這就跟我們會在別人身上看到自己缺點是一樣的道理，這就是巧妙的宇宙鏡像法則。
下回，當你看到別人身上的美好特質與能力，不論讓你欣賞、讚美，還是羨慕、忌妒，請將對方當作自己的鏡子，告訴自己那些很棒的優點你其實也有，哇！耶比！多讚哪！可喜可賀！當然對照出來的不一定會像雙胞胎一模一樣啦，但一定有某些程度、在某些方面是相同美好的，請找出內在自己與那些美好相對應的地方，將它好好發揚光大。還有，別忘了，所有的那些羨慕、忌妒那些不舒服的感覺，也要好好將它們清理乾淨唷！
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