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部落格全站分類：生活綜合

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  • 5月 16 週六 201514:57

  • PART 4-8. 內在清理怎麼做?

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  • 5月 16 週六 201514:55

  • PART 4-9. 請完整的體驗情緒

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請 完 整 的 體 驗 情 緒
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  • 5月 16 週六 201514:54

  • PART 4-10. 感受情緒的同時，請保持距離

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  • 5月 16 週六 201514:52

  • PART 4-11. 清理與釋放情緒能量

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清 理 與 釋 放 情 緒 能 量
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  • 5月 16 週六 201514:50

  • PART 4-12. 怎樣才算清理完成？

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  • 5月 16 週六 201514:49

  • PART 4-13. 清理倒退嚕怎麼辦？

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  • 5月 16 週六 201514:48

  • PART 4-14. 清理情緒時，請跟著感覺走

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  • 5月 16 週六 201514:46

  • PART 4-15. 純然感受情緒，放下評判

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純 然 感 受 情 緒
放 下 評 判
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  • 5月 16 週六 201514:45

  • PART 4-16. 愛自己，很簡單！

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愛 自 己，很 簡 單 !
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  • 5月 16 週六 201514:45

  • PART 4-17. 放下想改善的想法

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放 下 想 改 善 的 想 法
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  • PART 4-1. 內在清理~由內而外的整理法
  • PART 4-2. 丟不了的藉口與人生
  • PART 4-3. 為何要清理內在？
  • PART 4-4. 紓解壓力，真的嗎?
  • PART 4-5. 利用整理來逃避痛苦
  • PART 4-6. 清理內在的勇氣
  • PART 4-7. 喚回感受情緒的能力
  • PART 4-8. 內在清理怎麼做?
  • PART 4-9. 請完整的體驗情緒
  • PART 4-10. 感受情緒的同時，請保持距離

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