*。*。*
整 理 請 內 外 兼 顧
*。*。*
好啦，收納到此已經談得差不多了，覺得收納很痛苦的人，不管是覺得尋找收納用品很耗時，討厭要花錢和精神，還是找不到收納空間，或覺得自己很不會收納，收納很煩人、懊惱錯買了不適用的收納盒...種種之類的，不管是跟收納有關，還是由收納過程延伸發現到的，都請如實地面對心裡的不舒服與痛苦，一邊進行內心清理作業，就像這樣～
1.覺得很煩，就去認真感受那種很煩的感覺。
2.覺得無能，就去認真感受那種無能的感覺。
（...以下類推）
不論你感覺到什麼不好的感覺，全部都可以去清理，請通過那些不舒服的情緒，瞭解箇中原委，淨化並帶來療癒。內在清理可以無限制地廣泛運用在日常生活各層面，不論是面對整理上的困難，還是遇到生命中的不如意，都是很好用的萬用法寶歐！
至於外在的生活雜物整理，訣竅就是"先丟再收納"，先將物品分類，把同類的東西集中在一起，從中篩選過濾，丟掉用不到的、不適合的、不喜歡的、不能再發揮用處或為你服務的物品，去蕪存菁，只留下~
1.真正喜愛的物品
2.會用到的必需品
東西少，收納自然也會簡單很多，而收納的原則就是~
1.物品擺放一目了然
2.方便拿取 & 放回
永遠記得一個原則：＂保持簡單＂，這對整理&收納來說都同樣關鍵。將物品數量簡化，再把精挑細選後保留下來的物品單純化，一點一滴的，一個寬敞、清淨的空間就會在眼前鋪展開來。當視野變得清爽、零壓力，那股純淨感也會自然地滲透到心裡，讓心靈跟著輕盈開闊，自在舒暢地流動，也喚回了內心的寧靜與和諧。用舒活的姿態，簡簡單單過日子，ㄧ切都單純得很美麗，而且更具力量。
*。*。*
~ 內 在 清 理 練 習 ~
*。*。*
請感受下面這些情況或想法，是否會引發自己任何不舒服或痛苦的能量，專注於上，清理並釋放它：
＊明明已經很努力了，為什麼卻還是做不好?
＊自責自己幫不上忙。
＊老天！人生怎麼這麼多痛苦阿？
*。*。*
以上是轉貼文字
歡迎直接到我的個人網頁
看全部一系列的整理&收納文章喔!
帕爾諾小屋
http://bebewen.myweb.hinet.net
於主選單點選"Simple Life"就可以了:)
*。*。*
留言列表
